新手入门发高远球

强风吹拂面 · 发表于前天 21:58

各位林李高远球一直发不好，正手握拍总感觉击球不得劲，发球质量不高，总是觉得高度不够，请求指导一下动作。

Ci... · 发表于前天 22:41

单纯靠大臂发球，握拍也不对

WoodenTitan · 发表于昨天 05:20

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confire · 发表于昨天 09:36

握拍不对，先把握拍弄对。你这样握拍，手腕被锁的死死的，都没法进行发力，光靠胳膊抡球打不出去的。

可愛小惡魔 · 发表于昨天 10:21

首先这样的空间就不可能把动作做对，而且你觉得不转身能把发高远球发好吗？

妙高峰 · 发表于昨天 11:21

楼上说的都对，补充一点，发力要放松，最后收小臂，不能整个胳臂象个硬木棒一样直着抡。

强风吹拂面 · 发表于昨天 15:11

Ci... 发表于 2026-01-07 22:41
单纯靠大臂发球，握拍也不对

好的谢谢

强风吹拂面 · 发表于昨天 15:11

WoodenTitan 发表于 2026-01-08 05:20
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精辟

强风吹拂面 · 发表于昨天 15:11

confire 发表于 2026-01-08 09:36
握拍不对，先把握拍弄对。你这样握拍，手腕被锁的死死的，都没法进行发力，光靠胳膊抡球打不出去的。

专业

强风吹拂面 · 发表于昨天 15:12

可愛小惡魔发表于 2026-01-08 10:21
首先这样的空间就不可能把动作做对，而且你觉得不转身能把发高远球发好吗？

说的太对了吸取教训

强风吹拂面 · 发表于昨天 15:12

妙高峰发表于 2026-01-08 11:21
楼上说的都对，补充一点，发力要放松，最后收小臂，不能整个胳臂象个硬木棒一样直着抡。

好的谢谢

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