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兄弟们求指导!!!

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发表于 2026-1-11 14:39:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
为啥我这个高远球打不到位啊,到底哪出问题了,我自己看不出来

 楼主| 发表于 2026-1-11 15:36:15 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2026-1-11 22:48:58 | 显示全部楼层
引拍不要把三指放开哦
大臂到小臂不用那么直
不用垫脚尖
自己不觉得发力不舒服么?
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发表于 2026-1-12 00:35:14 | 显示全部楼层
不架拍移动是第一大忌,然后就是没步法,最后就是甩大臂
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发表于 2026-1-12 11:43:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
我也看不出来
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 楼主| 发表于 2026-1-12 12:11:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
Ci... 发表于 2026-01-11 22:48
引拍不要把三指放开哦
大臂到小臂不用那么直
不用垫脚尖
自己不觉得发力不舒服么?

试了一下,踮脚尖确实卸力
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 楼主| 发表于 2026-1-12 12:18:32 来自中羽APP | 显示全部楼层
可愛小惡魔 发表于 2026-01-12 00:35
不架拍移动是第一大忌,然后就是没步法,最后就是甩大臂

我是突然这样的,以前高远还好,最近突然中场高远
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发表于 2026-1-12 12:24:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
手再往上举点,有点掉肘,最重要没用到转髋的力量
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 楼主| 发表于 2026-1-12 12:31:52 来自中羽APP | 显示全部楼层
66和77 发表于 2026-01-12 12:24
手再往上举点,有点掉肘,最重要没用到转髋的力量

是不是因为掂脚了
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发表于 2026-1-12 12:41:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
我看着打的很好呀
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发表于 2026-1-12 12:42:34 来自中羽APP | 显示全部楼层
肯定是冬天球慢了,夏天肯定没问题
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