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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 挥拍动作
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查看: 886|回复: 4

[新手入门] 挥拍动作

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不爱运动的草莓
Ta的装备
发表于 2 小时前 | 显示全部楼层 |阅读模式
我这个动作对吗？有大神帮忙指点指点吗？肩膀缝疼

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
LZJ1120
Ta的装备
发表于 2 小时前 来自中羽APP | 显示全部楼层
手不用举那么高。
来自安卓APP客户端
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不爱运动的草莓
Ta的装备
 楼主| 发表于 2 小时前 来自中羽APP | 显示全部楼层
LZJ1120 发表于 2026-01-18 15:30
手不用举那么高。

发力协调吗？怎么感觉大臂缝不舒服
来自苹果APP客户端
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可愛小惡魔
Ta的装备
发表于 1 小时前 | 显示全部楼层
谁教你这练挥拍的方法……而且，你好歹穿件衣服
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三木三水
Ta的装备
发表于 1 小时前 来自中羽APP | 显示全部楼层
胳膊不要伸直，不要耸肩就行了
来自安卓APP客户端
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