林李们帮忙看看高远动作，实在太丑了

隔壁王学长 · 发表于 8 小时前

为什么这架拍看起来这么抽，全身很僵硬的样子，打的时候感觉挺放松的啊…步伐也很奇怪…平时以为自己有中羽4级呢，这一看就只有2级了

可愛小惡魔 · 发表于 8 小时前

发力还行，也就是不转身而已。这个热身还好，真正打起来，这种不转身+没步法的移动，估计跟不上。练多球也得模拟实际情况去做，要不意义不大。

相拦梨花 · 发表于 7 小时前

要侧身架拍高一点

隔壁王学长 · 发表于 7 小时前

可愛小惡魔发表于 2026-01-21 15:28
发力还行，也就是不转身而已。这个热身还好，真正打起来，这种不转身+没步法的移动，估计跟不上。练多球也得模拟实际情况去做，要不意义不大。

好的，谢谢，我打的时候还以为自己侧身了

隔壁王学长 · 发表于 7 小时前

相拦梨花发表于 2026-01-21 15:50
要侧身架拍高一点

好滴，3q下次注意一下

皮特盖 · 发表于 7 小时前

正常，几乎大部分中羽爱好者没看录像前都会高估自己的实力，多录点，多看高手比赛，没事多琢磨琢磨，慢慢就进步了。

皮特盖 · 发表于 7 小时前

谦虚使人进步，在中羽自我膨胀的人很多，哪怕有些从小练过的（后被淘汰的），都缺乏自知之明。想当然认为自己怎样怎样，想当然认为别人如何如何，其实真正的高手都很谦虚低调，知道自己不行才是进步的前提。

Ci... · 发表于 1 小时前

这看着有些苍蝇拍啊，所以你的高远不需要正规那样

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[新手入门] 林李们帮忙看看高远动作，实在太丑了