基本技术成型后，业余羽毛球的提升靠什么？

Jul路UK · 发表于昨天 23:38

如果技术动作和步伐已经掌握，接下来是不是主要通过练球提高稳定性，并逐步加入技战术？
那对业余而言，不再系统练球的话，羽毛球水平是不是就很难再突破？

Chara6324 · 发表于 2 小时前

除开身体素质就是多球高速实战下的稳定性和有目的性的球路组织吧

还有就是球速，球速快一头真是压死人

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[高级进阶] 基本技术成型后，业余羽毛球的提升靠什么？