跟去年比起来退步了好多

霧羽汐 · 发表于 2026-2-9 01:43:12

人倒是飙到了两百斤
本帖最后由霧羽汐于 2026-2-9 14:21 编辑

可愛小惡魔 · 发表于 2026-2-9 11:56:36

怎么你的击球手肘是向上抬的……

霧羽汐 · 发表于 2026-2-9 12:24:01

可愛小惡魔发表于 2026-02-09 11:56
怎么你的击球手肘是向上抬的……

不是很懂

aimini871 · 发表于 2026-2-9 13:34:03

好好跟教练学动作，把动作固定住。

霧羽汐 · 发表于 2026-2-9 14:16:45

aimini871 发表于 2026-02-09 13:34
好好跟教练学动作，把动作固定住。

去年上的，两百左右一节上不起

aimini871 · 发表于 2026-2-9 15:03:41

霧羽汐发表于 2026-2-9 14:16
去年上的，两百左右一节上不起

不建议上一对一，太贵了。你可以上小班课，一个教练教几个人那种。

霧羽汐 · 发表于 2026-2-9 15:19:39

aimini871 发表于 2026-02-09 15:03
不建议上一对一，太贵了。你可以上小班课，一个教练教几个人那种。

一对二好点，钱虽然也是问题，但主要是身体素质不行，太肥了勉强跑几步都喘气，本来正常人能多练几组的放我着搞一两组就歇菜了，纯浪费

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