正手后场球

赵纲 · 发表于 2026-2-9 16:14:21

大佬们，正手后场球怎么去处理啊（特别是被推的时候）

本帖最后由赵纲于 2026-2-9 16:15 编辑

可愛小惡魔 · 发表于 2026-2-9 17:20:25

步法过去，一啪，就好了
本帖最后由可愛小惡魔于 2026-2-10 08:33 编辑

妙高峰 · 发表于 2026-2-10 10:01:27

这个问题可以简单地一句话，也可以写一篇论文，甚至几篇论文，也不一定讲清楚

霜见莺时 · 发表于 2026-2-10 10:12:42

中国跳抓推

LiuyiLouis · 发表于 2026-2-10 13:23:15

转髋把身子侧过去，击球的节奏比头顶要早，离球的距离比头顶要远。

宇宙第一暴龙兽 · 发表于 2026-2-10 13:52:04

侧身并步后撤起跳突击（前提反应要快）

欧ou · 发表于 2026-2-10 17:10:15

一般应该是步伐的问题

watsonchan · 发表于 2026-2-10 18:16:20

正手被动后场球.是基本功之一....想是不出来的.得不停的练...

羽毛球爱好者～ · 发表于 2026-2-10 23:11:51

提前小侧身，不要脚尖对着网前，推球质量低就抓推，质量高或者对面高远可以选择回顶或者吊网前。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[技术讨论] 正手后场球