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愿忘忧 · 发表于 4 小时前

打球准备一年了，打球前八个月从来没有出现过手臂痛的情况。但是近几个月总是频繁出现手臂剧痛的情况，感觉像是拉伤，技术也只是从中羽2级提升到了差不多3.5级，最厉害的是第九个月有到4级，后面就开始出现手臂剧痛，技术下降等。我是打混双和双打的，偏喜欢杀球，打法一直没改过，请问是由于后期出现了发力不正确的原因还是什么别的原因吗

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wenan · 发表于 4 小时前

大臂痛吗？如果是，那大概率是肩袖损伤，尽快去医院拍核磁共振看下

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可愛小惡魔 · 发表于 4 小时前

先不说你的伤，9个月到4级，这绝对是天才级别。不知道楼主有没有实战视频让学习一下。

liangzi417 · 发表于 4 小时前

准备1年？

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