马尔汗

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瑞扬·马尔汗 2026最新采访精简版（中文）

我把外媒核心采访整理成好读、好记、无废话版本，直接看：

登顶U19世界第一

• 我15岁，拿到U19世界第一，以小打大，这对我意义很大。

• 匈牙利青年赛夺冠后，教练才告诉我：你是新科世界第一。我当时又惊又开心，但很快回到训练。

目标与梦想

• 短期：打好青奥会，稳步提升。

• 终极目标：2028洛杉矶奥运会站上领奖台，为阿联酋创造历史。

• 我是阿联酋和中东地区，首位在亚洲青年运动会、亚洲青年锦标赛拿牌的羽毛球选手。

偶像与风格

• 偶像是林丹，我看他很多比赛，学习他的气场和关键分处理。

• 平时和安赛龙、安东森等高手一起训练，进步非常快。

自律与付出

• 为了成绩必须牺牲：少玩社交、不吃LaJi食品、专注训练和学习。

• 训练很苦，但我愿意，因为我想站到最高舞台。

心态

• 不骄傲，世界第一只是起点。

• 一步一步来，打好每一场球，做好每一天。

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豆包搞得

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