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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 杀球技术

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[新手入门] 杀球技术

发表于 2026-2-24 20:32:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

自评中羽三级，截取了今天的几个无对抗状态下的杀球，球速比以前有一点提升，动作依旧抽象，感觉还有余力，明显是被动作框架限制住了，不管是蹬转还是上身架拍的框架，还有可能顶肘不充分？还请各位球友指教

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发表于 2026-2-25 00:46:59

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三级？你太乐观了吧。你这动作够离谱的，完全乱来

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天空的风影

发表于 2026-2-25 12:35:08

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其实
能挥大臂也是能力

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意难平丿思念ZY

发表于 2026-2-25 17:28:43

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感觉是纯手腕

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楼主| 发表于 2026-2-25 19:08:34

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意难平丿思念ZY 发表于 2026-02-25 17:28
感觉是纯手腕

这个真没有，不然早废了

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意难平丿思念ZY

发表于 2026-2-25 19:17:40

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Utopiaarea 发表于 2026-02-25 19:08
这个真没有，不然早废了

。

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意难平丿思念ZY

发表于 2026-2-25 19:18:12

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Utopiaarea 发表于 2026-02-25 19:08
这个真没有，不然早废了

那最多小臂内旋，大臂发力

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楼主| 发表于 2026-2-25 20:43:35

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意难平丿思念ZY 发表于 2026-02-25 19:18
那最多小臂内旋，大臂发力

好像是这么回事，感谢大佬

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发表于 2026-2-26 10:31:54 | 显示全部楼层

右脚踩地蹬转发力，你好多都是左脚点地，反了用不上身体的力量

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楼主| 发表于 2026-2-26 21:08:18

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yxgl1989 发表于 2026-02-26 10:31
右脚踩地蹬转发力，你好多都是左脚点地，反了用不上身体的力量

受教了

非常感谢

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