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[技术讨论] 请教杀球下网问题

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TTT·
Ta的装备
发表于 昨天 23:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天上课的时候教练教了我杀球，杀球的球速和下压力都挺不错的，但是很容易下网，教练说是我往下压的力带太多了，就是击球后还在往下压，想请教一下就是怎么样可以做到击球后停止用力，有没有什么办法可以练？
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