胡三王四这几个

楚云天 · 发表于 2026-3-13 19:44:56

当务之急是把力量练上来，还有体能也要加强。不光男单，还有男双的胡林等人也是，瘦的跟竿子似的，身体素质就比成年人还有同期的年轻人差一大截，创造机会了也没有一拍定音的能力，这还怎么打？

胡三跟法汉的最大差距也是体现在身体上，技术都可以暂且不提，看看法汉那个速度和力量，把胡三按在地上摩擦。再看07的刘洋，虽然看着也是瘦弱，好歹手腕爆发力强，一拍进攻威胁极大，老兵李知航更不用说了，纯数值怪

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骑驴压马路 · 发表于 2026-3-13 19:46:35

王子峻速度感觉也差不少

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楚云天 · 发表于 2026-3-13 19:48:08

骑驴压马路发表于 2026-03-13 19:46
王子峻速度感觉也差不少

就是身体能力不行，得多练

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金淘田 · 发表于 2026-3-13 19:50:23

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krazyhammer · 发表于 2026-3-13 19:52:31

法汗我看着也有点瘦啊

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楚云天 · 发表于 2026-3-13 19:53:27

krazyhammer 发表于 2026-03-13 19:52
法汗我看着也有点瘦啊

因为他个子不高，身材比较均衡，肌肉维度还是可以的，至少比国羽这几个小年轻壮不少

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清风忆 · 发表于 2026-3-13 20:00:13

楚云天发表于 2026-03-13 19:48
就是身体能力不行，得多练

资源不在他那里啊

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楚云天 · 发表于 2026-3-13 20:02:15

清风忆发表于 2026-03-13 20:00
资源不在他那里啊

这跟资源有啥关系，练体能练力量这些东西给个场地给个器材就能练的

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欢乐马777 · 发表于 2026-3-13 20:08:12

他们太瘦了！

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微凉的晨路 · 发表于 2026-3-13 20:16:56

楚云天发表于 2026-03-13 19:48
就是身体能力不行，得多练

胡三王四就是身体素质差，爆发力不好，爆发力基本都是天生的，练不了的，如果只是力量的原因，那谁都可以成为猛男了，正常爆发力好的人20岁左右是身体能力最强的时候，基本都可以满场飞，但是我们的年轻队员身体素质和爆发力没有就是没有了，后天很难练

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楚云天 · 发表于 2026-3-13 20:24:22

微凉的晨路发表于 2026-03-13 20:16
胡三王四就是身体素质差，爆发力不好，爆发力基本都是天生的，练不了的，如果只是力量的原因，那谁都可以成为猛男了，正常爆发力好的人20岁左右是身体能力最强的时候，基本都可以满场飞，但是我们的年轻队员身体素质和爆发力没有就是没有了，后天很难练

我知道这个是看天赋，但是多少能靠后天训练加强一些

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jkys · 发表于 2026-3-13 20:26:23

确实太瘦了

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永远忠诚 · 发表于 2026-3-13 20:26:32

法汉的弹跳，爆发力都挺强的，还有乌拜也一样
胡三王四确实差了不少，关键这个爆发力后天很难通过苦练提高，感觉这几个前景不太乐观

贝壳饭 · 发表于 2026-3-13 20:30:54

鲍春来不也是竹竿一根，打得还可以吧，20岁就在世锦赛打败陶菲克了
本帖最后由贝壳饭于 2026-3-13 20:40 编辑

flyflyfly～ · 发表于 2026-3-13 20:41:05

我是不太懂，国家队训练难道就没有固定的科学增肌和力量训练环节吗，就天天喂球和打队内对抗赛？

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Keengalliform · 发表于 2026-3-13 21:27:38

胡三王四杨八刘九这些是按哪次的排名排的

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吃多了危险 · 发表于 2026-3-13 21:32:33

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辣只因 · 发表于 2026-3-14 11:54:42

楚云天发表于 2026-03-13 20:02
这跟资源有啥关系，练体能练力量这些东西给个场地给个器材就能练的

肯定要科学训练啊，随便练可能受伤或者有隐藏的风险，不然郑思维找西班牙的训练师干什么呢？肯定是有讲究的

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瑞麟踏岳 · 发表于 2026-3-14 17:03:05

王子峻速度感觉也差不少

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h598281889 · 发表于 2026-3-14 19:24:37

力量是天生的，到国家队，这个层次是练不出来的，如果通过增肌的方式，同时体型会变大，体能会下降，转身会慢，速度会慢，得不偿失

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金淘田金淘田当前离线积分 17266 经验精华金币注册时间 2021-8-16 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽 Ta的装备	发表于 2026-3-13 19:50:23 来自中羽APP \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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吃多了危险吃多了危险当前离线积分 400 经验精华金币注册时间 2025-12-2 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽 Ta的装备	发表于 2026-3-13 21:32:33 来自中羽APP \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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