求大佬指导下架拍

我的花呗不用还 · 发表于 2026-3-14 12:09:17

天空的风影 · 发表于 2026-3-14 16:24:49

架拍其实重点不在拍，而是身体姿态，关键是肩背和大臂

watsonchan · 发表于 2026-3-14 17:57:12

你的问题不在于架拍.而是没能完成重心转换,由始至终都在左边....而且还是挥大臂式击球.....2个大问题得改...

可愛小惡魔 · 发表于 2026-3-14 23:10:24

架拍时手没打开，都是缩着，加上步法的慢，造成击球空间不够，击球点不对，再叠加本身发力就不好

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[技术讨论] 求大佬指导下架拍