求大佬帮忙解决

dddese

野球后期学习的 p1是跟着教练的时候 p2是现在的自己
现在脱离教练许久了 发现自己现在的头顶区变得很怪异… 架拍侧身这个动作被我做的很奇怪 头顶区总是侧不到位 架拍也有点问题 总体框架变得很怪异 而且现在感觉打球偷感很重不知为何 求大佬帮忙解决下我的问题

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dddese

感觉我现在的框架变得很奇怪 协调性也差了很多 现在打球的频次其实也降低了不少……

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