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BloodSquare 发表于 2026-04-20 23:39 半抡半甩,可能是你腿和躯干的问题导致的。你对手还是个招财猫动作
可愛小惡魔 发表于 2026-04-20 23:27 你不信的话,自己站在后场,看你能把球打到对面哪个位置。 还有,你不只抡,还压腕
定安 发表于 2026-4-20 23:58 甩是对的嘛?抡肯定不对
BloodSquare 发表于 2026-04-21 00:02 都不对。总之,你要体会力量是从腿往上传递到肩把大臂带起来
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