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向前发力是羽毛球的核心

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发表于 昨天 18:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
向上向下都不是,左右更加不是。
任何一个能过网的球,必然包含向前的力,这毋庸置疑,所以向前发力是必须的。
其次就是球速,造成对方反应困难,身体后仰的,主要归功于向前的力够大,向前发力是球速的主要来源,我们说这个人球速很快,特指它的球前进速度很快。学习发力的核心也在于制造足够大向前的力。
但向前发(分)力也有劣势,就是它天然地逆势,重力和空气阻力会快速令其衰减。

向上的(分)力。它的使命很简单,就是让球过网和过人。球比网低就向上发一点分力让它过网,其次就是控制球的弧线不要让它被对手中场拦截。
极个别情况用于恶意拖慢节奏,给自己休息回位,但是既然都用了更大的力把球打高,其实并没有休息个啥,不如早死早超生。

向下的(分)力。它是天然顺势,垂直方向有重力加持,球不用给很大垂直分力就会下落得比较快,9.8m/s²的加速度不要白不要。也有向前快不是真的快(因为逆势),向下快才是真的快(因为顺势)的说法。

左右的力随意。不要乱打斜线被快推直线就行。大斜线注意质量。

那下次没什么条件发力的时候,要注意优先保证球向前的力,记住不要乱勾八打了,动作烂一点问题不大的,往哪使劲很重要。
发表于 昨天 19:05 | 显示全部楼层
不对。
羽毛球的核心是接住对面的球
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 楼主| 发表于 昨天 19:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
wanglin406 发表于 2026-04-28 19:05
不对。
羽毛球的核心是接住对面的球


不对。
羽毛球的核心是听声识拍速——挥拍速度与声音的关系以及羽球物理学-木是什么感觉(以及会如何影响系统响
应)
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发表于 昨天 20:14 | 显示全部楼层
向前发力是乒乓球的核心
向前发力是网球的核心
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 楼主| 发表于 昨天 20:34 来自中羽APP | 显示全部楼层
BloodSquare 发表于 2026-04-28 20:14
向前发力是乒乓球的核心
向前发力是网球的核心

网球上旋用得很多,那不一定。
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