大佬们，这种情况还能打么？

lcf5688 · 发表于 3 天前

男，39岁，刚入坑，球拍装备买了一大把，真挺喜欢这项运动，结果基础不牢，没做好热身的情况下，伤了腰，我这种还能打不？不太激烈的那种能打不

原色锦 · 发表于 3 天前

先休养吧

8221328 · 发表于前天 10:12

一个月先休息。后面也可以打，不过就是水平难提高了

lcf5688 · 发表于前天 11:06

8221328 发表于 2026-05-21 10:12
一个月先休息。后面也可以打，不过就是水平难提高了

这岁数要啥水平啊，能冒冒汗就知足了

8221328 · 发表于前天 11:15

lcf5688 发表于 2026-5-21 11:06
这岁数要啥水平啊，能冒冒汗就知足了

那就无所谓了。

齐国平天下 · 发表于昨天 11:31

可以打

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