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其实体能不仅仅是储备,还有分配

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发表于 5 小时前 | 显示全部楼层 |阅读模式
看小胡有感,小胡第二局断了一会儿电。
我们经常说要练体能,加强体能,这是一点,好比你有60分钟的体力,对手有100分钟的体力,那对手储备更强就能靠体能拖死你。
不过临场的体能分配我觉得更重要,世界排名前列的选手都有很成熟的分配计划。一些经典的分配方法,比如开局跟随保持分差不大,到了关键分开始提速。比如开局提速拉大分差,中段保持跟随避免分差被缩小等。我觉得这一点更为重要。
我们去看现在的世界第一,石宇奇,他的体能分配就比较成熟,虽然也会断电,但是能较快调整,这样,他在需要加速的时候,是有体能储备加速的。
特别是老将,体能储备就是会比小将差,但是为什么林丹可以三十多岁依旧给小将上课?和他的体能分配也是有关系的。所以我觉得,体能分配作为技战术的一块,也是我们可以观赏的一部分,至少体能80分的选手,可以靠体能分配,来打败90分的选手。当然,如果差太多,直接被磨老头了,也没办法
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发表于 5 小时前 来自中羽APP | 显示全部楼层
总结经验,这次已经涨大分了,澳门继续进步
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发表于 5 小时前 来自中羽APP | 显示全部楼层
肌肉还没长起来,毕竟还没20,继续努力
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发表于 5 小时前 来自中羽APP | 显示全部楼层
第二局追得太狠了导致第三局完全没油了, 否则第三局还有的打, 这也是教训和经验积累。胡三实力不差吴英伦的
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发表于 5 小时前 来自中羽APP | 显示全部楼层
第二局吴英伦就是跟胡磨让胡追分 浪费体能
第三局后半段果然没力了
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发表于 3 小时前 来自中羽APP | 显示全部楼层
男单打成了女单
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