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仁者无敌咯 发表于 2023-11-22 07:03 制动链是另一条。驱动骨骼确实是靠动力链。从开始到末端,层层加速。不只是传递
仁者无敌咯 发表于 2023-11-22 07:21 还要利用牵张收缩效应,快速架拍拉紧肌肉,紧接着肌肉发力驱动身体挥拍, 这样会比架着停住,再挥拍,发力会更大。 就像快速下蹲跳起来,会比蹲着停住再跳起来跳的高
散漫自由 发表于 2023-11-22 14:24 S*哦 说这么多 打出来看看
羽毛球菜鸡阿峰 发表于 2023-11-22 15:05 “每当我沉浸在理论无法自拔时,都有朋友善意地提醒,做到比知道更重要,还是得多练,当然这是对的,无法反驳。不过于我而言,认识到上述过程,对于我纠正动作,还是起到了很大的助力。”多说无益。
久酷成精 发表于 2023-11-22 14:57 不可能超声速吧
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2023-11-22 16:31 上传
xinshoucainiao 发表于 2023-11-21 22:41 肯定的是肌肉链条是有作用的,区别就是是否为主动发力。我的答案是否定的。 可以做一个实验,自己主动的静态的把认为在这个链条上的肌肉都拉满,然后靠这些肌肉的收缩去发力,力量很小的而且没有爆发力。(这个我早就试验过,肯定不行) 但是当你同样拉满这些肌肉(拉弓)后,然后给腿部的一个回拉的初始动能,这个动能就能迅速传递到手指,在手指处得到突然加速的拉力。 所以这个是个传动链,不是发力链。至于传递什么样的力,我的观点是制动力,动能来自右腿蹬地,屈髋后的发力,这个动能通过鞭打一样的制动链条传递到手指,然后爆发一下。 有人觉得刻意的制动力肌肉承受不了,其实这个制动也是个过程,不是戛然而止,肌肉完全可以承受
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