手腕痛

eletricity · 发表于 2024-6-12 18:11:18

前几天打完球刚学正手杀球今天手腕就痛了撑着桌子的时候这边会痛怎么回事啊

可愛小惡魔 · 发表于 2024-6-12 19:23:16

你是不是压腕了

虎小超 · 发表于 2024-6-12 19:29:10

发力或者卸力有问题，最好上视频

盗香 · 发表于 2024-6-12 19:30:41

怕是压腕了

憨皮小九术 · 发表于 2024-6-12 21:14:52

可能是压腕了

扎卡 · 发表于 2024-6-13 00:59:01

你该休息一下了

再睡一会@@ · 发表于 2024-6-13 14:03:36

手腕疼妥妥的压腕

流石飞华 · 发表于 2024-6-13 17:20:54

跟我一样压腕了，多注意持拍和内旋

ChangeKing · 发表于 2024-6-23 18:58:17

和楼主遇到同样疼痛应该就是杀球结束的时候手腕不对

ChangeKing · 发表于 2024-6-23 19:29:35

我认为球拍太轻也是其中一个原因

eletricity · 发表于 2024-6-23 22:18:16

ChangeKing 发表于 2024-06-23 19:29
我认为球拍太轻也是其中一个原因

我用的3u

eletricity · 发表于 2024-6-23 22:18:41

ChangeKing 发表于 2024-06-23 18:58
和楼主遇到同样疼痛应该就是杀球结束的时候手腕不对

是的内旋不充分没泄力

等该等的人 · 发表于 2024-6-24 05:28:22

好好休息，再慢慢改动作

ChangeKing · 发表于 2024-6-24 05:59:32

eletricity 发表于 2024-06-23 22:18
我用的3u

啊…我还想换换3u试试那我明白了…看来还是自己的问题

欢乐马ma · 发表于 2024-6-26 13:45:19

腱鞘炎

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