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【飞云零狼】运动饮料的选择和正确喝法，以及我常喝的运动饮料推荐

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飞云零狼

发布时间: 2019-12-6 02:10

正文摘要:

视频地址：https://www.bilibili.com/video/av78196168 运动饮料的分类：高渗饮料：较多糖。一般于运动后作为日常糖类的补充，以恢复肌糖原的储存水平。高能量饮料或高渗饮料不利于快速补充水分，且从胃部排空 ...

飞云零狼 发表于 2019-12-6 14:40:29

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飞云零狼 发表于 2019-12-6 14:41:35

该回复已隐藏，需要权限！

aonesss 发表于 2025-9-9 15:48:47

学到了，多谢

战啊 发表于 2025-8-8 00:10:16

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战啊 发表于 2025-8-7 23:49:50

….

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羽毛球山羊 发表于 2025-8-7 15:20:07

谢谢推荐

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杳无人烟 发表于 2025-8-7 13:32:08

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矿泉水瓶子盖 发表于 2025-8-7 13:04:16

学到了

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救命啊了 发表于 2025-8-5 22:06:16

谢谢科普，学习了

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我甚至不认识你 发表于 2025-8-5 13:44:04

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坑坑是秃子 发表于 2025-8-5 09:29:29

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秃了怎么办 发表于 2025-8-5 09:27:42

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听点歌 发表于 2025-8-5 07:38:33

厉害

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yang.H 发表于 2025-7-14 10:14:40

学习了

青佩 发表于 2024-7-27 21:59:07

学*了

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山兆 发表于 2024-7-8 18:18:33

原来能量饮料也有专门的讲究，受教了

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双无君 发表于 2024-7-2 23:05:42

问下楼主：等渗饮料中列举了尖叫，但在介绍尖叫时又说是低渗饮料，请问尖叫到底是等渗还是低渗？

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新手求带带 发表于 2024-6-16 12:01:00

好文！！！！！

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董不是懂 发表于 2024-5-13 10:17:01

自己冲的行不行

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新手任务 发表于 2024-4-10 17:18:47

好贴，还是挺有用的

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意识超群 发表于 2023-7-9 09:54:34

自制的糖盐水怎么样呢

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CanXIN 发表于 2023-7-3 16:44:52

半生瓜的春天发表于 2019-12-06 19:13
你这排名咋出来的？第一大拳击？其他我还真不知道，马拉松田径一万米不要面子了？

运动方式啊

你说马拉松那我能不能说连打24h羽毛球？

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