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zhurou 发表于 2023-5-16 02:41 这个左腿作用在魏楠的霸王杀里也能看到,应该是短发力的关键点之一 |
时隔多年,再看这贴还是感触颇深啊,这个发力模式太先进了,好贴,好贴!!!![]() 本帖最后由 陆挺 于 2023-8-25 10:35 编辑 |
苗栩 发表于 2020-05-19 15:20 哥,想学,怎么领悟的,求教 |
了解一下![]() |
搞卫生的动作我也学习过分享下个人经历吧 1:步伐,他的两步起跳是很有节奏感 2:起跳前是拍子放在腰间,利用架拍牵引往上获得滞空同时架拍,当在空中完成架拍而且肩胛骨夹再一起(这时的展肩是很足的)双腿勾起(这时的动作开始有点那味了)架拍是往外翻的,跟大部分教练说拍面朝前是不一样(其实也是由于他的展肩很充分有关) 3:他腿部传递到手上其实是很重要的,他在空中还有个蹬小腿传递到腰腹上的动作(无论突击他多少都会用到这个) 4:挥拍:他引拍动作确实是小双腿伸直后,小臂加速击球,他左右肩膀的倾斜角度很大 5:制动,其实他的制动是靠击球完沉肘去泄力 6:落地喜欢单腿落地,而且右腿膝盖还提得很高 7:大家模仿的精髓就是第七步了,也是最重要的,杀球完一定要记得看拍面理理线(以上我只学会第七步) |
赞!赞!赞! |
讲的太好啦! |
庸人自扰 发表于 2020-05-20 05:29 弓11长手柄大拍框--短中杆。鞭子型球拍怎么说也是长中杆吧 |
宝哥确实引拍伊始拍头离自身较近,但是这也导致加速距离长一点啊 |
LynchBlood 发表于 2020-05-19 15:14 左手可以带动身体,肩部 |
引拍的时候,拍子离自身较近,同等的力转体会更快,因为力矩小。欢迎指正 |
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