我想吃心点 发表于 2022-02-26 12:50 视频已出 ![]() |
干饭了吗 发表于 2022-02-26 12:49 那你发帖没人能正确指出来你问题的,菜就菜呗想进步就算挨挨骂我也觉得没什么 |
二百零五 发表于 2022-02-25 18:07 今天又去打了会,高远可能是击球点偏后了,然后发力也有问题 |
我想吃心点 发表于 2022-02-25 16:39 视频的话,打的实在太烂了,没有任何基本功 ![]() |
谢谢大佬们解惑![]() |
1,技术方法问题 2,技术方法问题 3,空间感,家和球场大小不一样 |
1.后场高远,很吃力,尽管很用力,但还是只高不远。 当然首先是基础力量,是身体素质决定的,可以通过选择拍线和磅数来调节。 除此之外,只高不远,还有两个需要注意的,击球点、转身引拍及连贯性。 2.启动后找不到球,节奏对不上 集中注意力盯球,关于启动时机的把握,大家一般认为是对方击球后的一瞬间,是最佳启动时机。 3.明明在家练步伐练得好好的,实战就用不出来了。 大家都是这样,主要原因是身体移动没有完全到位,以及未经过多球训练形成记忆。 |
基本挥拍的问题 |
不上视频你文字再详细也没意义,第一个高远直接猜发力不连贯或者变切球 |
建议直接上视频 1如果原地能回高远 实战不行 那是步伐问题 打得高的话再多退半步试试 2 3 步法用不出来是因为没有肌肉记忆 打球的时候还是之前的习惯 练步伐建议不要打球 |