woyoump 发表于 2022-3-7 08:42 怎么确定自己腿部肌肉有没有粘黏? |
对,简直不要太舒爽,尤其是多日中高强度训练之后,直接起飞![]() ![]() ![]() |
Yakki 发表于 2022-3-7 02:15 试过了,第一次做的时候,痛的死去活来,差点背过气,后面腿部肌肉粘连的少了,就没那么疼了 对了,还有电针、拔罐、中高频电磁治疗仪、气压理疗 ![]() |
楼主可以找时间去康复科试试“筋膜刀”![]() ![]() |
woyoump 发表于 2022-03-04 10:06 额,我用的80w幅度10mm的,感觉已经很爽了。 ![]() |
我用的好像是小米有品的什么的,都不敢开最高档,怕给按坏了![]() |
zept 发表于 2022-3-4 10:09 再贵的话,全进口要2,3w,我这个才7K |
除了这个牌子还有别的牌子吗 |
dms深度肌肉刺激仪,民用简化版就是筋膜枪,贵就贵在电机上面 |
搞肌肉枪,我首先觉得不能买轻的,然后看振幅 |
大蟒蛇? |