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羽毛球发力底层逻辑。从新认识发力体系。

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发布时间: 2022-10-20 12:05

正文摘要:

【羽毛球超级杀球技术,究极底层理论,这是划时代的一天。-哔哩哔哩】 https://b23.tv/gvOIKMc

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cyrano 发表于 2022-10-20 13:18:05
看了,主要意思不就是强调转体速度的全身发力嘛?感觉和杨晨说的要左手带动,李宇轩讲拉转(拉左侧身体),陈金讲蹬转要快,这些要点下的全身发力其实都是一个意思吧。只是大家说法不同而已至于跳杀的支点和带动,其实也就是强调展腹反弓再收腹嘛,其实也是传统的动作,只是加个一个支点的说法。
本帖最后由 cyrano 于 2022-10-20 13:22 编辑
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