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谈谈我的羽球之路和遭遇瓶颈期的“破局”

查看数: 35408 | 评论数: 65 | 收藏 1
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发布时间: 2024-7-18 01:52

正文摘要:

首先说个题外话,就是关于我的中羽名称,属实是新手膨胀期下载中羽的时候,随意起的(被喷怕了)     进入主题: 不知道各位林李现在步入什么阶段了,是刚入门的新手,还是在野球场上叱咤风云,又或者是经 ...

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yangjinqjye 发表于 2024-9-15 11:52:09
认真学习~
养生球大雄 发表于 2024-8-16 00:06:05
路过,路过……
無与伦比 发表于 2024-8-6 11:02:48
东117 发表于 2024-7-20 20:38
感谢论坛的置顶,同时占用了大家的论坛资源和时间。楼主是一个刚刚起步并且认真刻苦的球友一年多的时间刻苦 ...

他自己菜就菜了还对认真练的人冷嘲热讽,试问哪个初学者不应该掌握科学发力技术和姿势?你发那么多评论简直是对牛弹琴
喜欢杀球的人 发表于 2024-8-3 21:01:27
wsl12345556 发表于 2024-08-03 07:21
小孩分组考虑身体发育情况,成年人就需要考虑身体机能了,几乎没有比赛会吧35+的和20出头的小年轻放一个组别。
我一周两次训练两次球局,还有两次健身房,在上班族里已经是训练量很大了,打一般人随便打,但是和体校年轻人或者常年保持高强度训练的同龄人还是没法打。训练强度不够,身体差距太大。

上班族摸球时间太少,跟天天在训练的小孩是不同的所以为什么说童子功难打,就是人家十几年培养出来的球感,还有稳定性,是我们这些半路出家的人比不了的
wsl12345556 发表于 2024-8-3 07:21:00
喜欢杀球的人 发表于 2024-08-03 00:09
我去年刚打了本市的体彩赞助比赛,年龄分组最低14

小孩分组考虑身体发育情况,成年人就需要考虑身体机能了,几乎没有比赛会吧35+的和20出头的小年轻放一个组别。
我一周两次训练两次球局,还有两次健身房,在上班族里已经是训练量很大了,打一般人随便打,但是和体校年轻人或者常年保持高强度训练的同龄人还是没法打。训练强度不够,身体差距太大。
喜欢杀球的人 发表于 2024-8-3 00:09:31
wsl12345556 发表于 2024-08-02 23:19
小孩?LZ没打过成年组吗?基本上成年组分类十岁一档

我去年刚打了本市的体彩赞助比赛,年龄分组最低14
wsl12345556 发表于 2024-8-2 23:19:27
喜欢杀球的人 发表于 2024-8-2 21:35
分年龄组就是小孩体质跟身高问题而已想要提速快拿点高,这个也是可以练的,多练练核心力量,转髋快那你正 ...

小孩?LZ没打过成年组吗?基本上成年组分类十岁一档
喜欢杀球的人 发表于 2024-8-2 21:35:47
wsl12345556 发表于 2024-08-02 15:07
还真不是球商的问题,提速能力不够就是不够,提速再快也是有上限的,而且每个人上限是不一样的,即使是知道什么时候该提速,对方提速了什么时候需要跟随,身体做不出来是没有用的。爆发好速度快拿的点就是高,再怎么降点,当对方速度快超过两三个档的时候技术和球商就没有意义了。不然为什么业余比赛要分年龄组。

分年龄组就是小孩体质跟身高问题而已想要提速快拿点高,这个也是可以练的,多练练核心力量,转髋快那你正手区头顶区自然就快
wsl12345556 发表于 2024-8-2 15:07:54
喜欢杀球的人 发表于 2024-8-2 14:49
说白了就是掌握节奏,什么时候该提速什么时候该放慢,这个就跟球商有关系了对于拉吊战术,就是要把对手困 ...

还真不是球商的问题,提速能力不够就是不够,提速再快也是有上限的,而且每个人上限是不一样的,即使是知道什么时候该提速,对方提速了什么时候需要跟随,身体做不出来是没有用的。爆发好速度快拿的点就是高,再怎么降点,当对方速度快超过两三个档的时候技术和球商就没有意义了。不然为什么业余比赛要分年龄组。
喜欢杀球的人 发表于 2024-8-2 14:49:45
wsl12345556 发表于 2024-08-01 14:52
其实不止是体能,打到现在,发现自己卡在了能力上,多拍对抗中就是需要靠加速能力去拿到进攻机会,年龄上来了被动跟随中别人加速你跟不上就是跟不上,尤其是单打。拼球速拼稳定性拼到最后都是会有回球质量不够或者被提前预判抓回球线路,这个时候谁加速能力好谁就占优,有时候就是差这四五六分。
并不是说拉吊不好,当双方都有一定的稳定性、球路组织差距不大的时候,一拍加速能力就真的很重要了。

说白了就是掌握节奏,什么时候该提速什么时候该放慢,这个就跟球商有关系了对于拉吊战术,就是要把对手困入你的节奏中,但是你上面所说倒像是自己把自己困住了,如果对手球路比你好或者出手快,有意提高球速,反复打出快速球想将你调动,那这个时候就得看你的跟随能力了,不知道你有没有看过刘辉跟源氏的线下约战,两个人就把这点表现的淋漓尽致,刘辉快出手,反复打出源氏转髋,又利用重复落点打转身,而源氏不急不躁,跟随能力强的同时利用刘辉的重复落点,快速变线,所以说双方自身体能,技术到位,那么在场上拼的就是球商了
wsl12345556 发表于 2024-8-1 14:52:33
其实不止是体能,打到现在,发现自己卡在了能力上,多拍对抗中就是需要靠加速能力去拿到进攻机会,年龄上来了被动跟随中别人加速你跟不上就是跟不上,尤其是单打。拼球速拼稳定性拼到最后都是会有回球质量不够或者被提前预判抓回球线路,这个时候谁加速能力好谁就占优,有时候就是差这四五六分。
并不是说拉吊不好,当双方都有一定的稳定性、球路组织差距不大的时候,一拍加速能力就真的很重要了。
woyeah1215 发表于 2024-8-1 13:16:10
讲的挺好的
TUQH 发表于 2024-7-27 17:00:06
joleon 发表于 2024-7-25 14:56:59
有道理
netxboy 发表于 2024-7-24 22:50:29
已经开始向佛系打球转变了。
yonghuisong00 发表于 2024-7-23 02:52:26
你是我看到的“精华”帖里面最年轻的帖主!
yonghuisong00 发表于 2024-7-23 02:50:56
年少英雄气不凡!
ChangeKing 发表于 2024-7-22 08:15:21
分享得太好了 尤其是“把每一个球打好” 毕竟现在球太贵了 必须珍惜
pehn 发表于 2024-7-22 03:35:52
喜欢杀球的人 发表于 2024-07-22 00:49
确实,人家打的比我久,但是羽毛球顶尖的高手靠的不仅是打多久,而是球商,球商这个东西不是找个教练就能解决的,业余什么都能练就看刻不刻苦,当然我这段话在你看来会有点自负,但是不管是不是童子功,你球打到位了,速度也跟得上人家,那就有得打,童子功只是比正常打球的人多了点稳定性罢了,但是稳的坏处就是不敢多变

球商这种虚无缥缈的东西在绝对实力面前啥都不是,更何况还有基本功又好球商又高的,所以啊童子功们能参加奥运会世锦赛,所谓业余高手只能打打业余比赛
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