关于膝盖的问题

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发布时间: 2024-11-2 20:10

基本上周五单打一小时，周末双打两天，每天两小时（含休息）之前打球膝盖没什么感觉，但是身体好多人膝盖损伤。吓的我赶紧买了一对护膝有弹簧有硅胶的，今天打球全程穿着打完之后一直到晚上膝盖都是不太舒服发 ...

回复

终极.章爷 发表于 2 小时前

缘氏发表于 2024-11-26 12:17
你怎么知道我拍了核磁共振等结果中

因为我也拍了，半月板1~2级损伤，目前都打不了球了。很难治好

糊里a糊涂 发表于 3 小时前

休息+力量锻炼

缘氏 发表于 6 小时前

终极.章爷发表于 2024-11-26 10:50
拍拍核磁共振吧

你怎么知道我拍了核磁共振等结果中

终极.章爷 发表于 8 小时前

拍拍核磁共振吧

watsonchan 发表于 2024-11-3 17:44:45

戴护膝,其实起不了根本性的改善作用...该痛还是会痛的...

不强化膝盖力量,航天科技也帮不了多少....!

仁者无敌咯 发表于 2024-11-3 11:12:32

没有必要戴护膝

缘氏 发表于 2024-11-2 21:56:29

谢攀发表于 2024-11-02 21:34
隔一天打一次

周末人多平常找不到人打
而且我们这边好多人被裁了现在工作日一起打球的同事也块“没了”

谢攀 发表于 2024-11-2 21:34:04

隔一天打一次

缘氏 发表于 2024-11-2 20:11:04

身边好多人打错字

GMT+8, 2024-11-26 18:55 , Processed in 0.087061 second(s), 15 queries , Redis On.

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