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发布时间: 2024-11-12 10:39
正文摘要:心得就是，直升机挥拍是业余爱好者快速进步的捷径。 一、几句写在前边的话“身法在肩，手法在腕。先求整体，再磨细节。”我们常说，对整体发力的重视要远远高于局部发力，其实按照我浅薄的认识，本质上不存在整体与 ... |
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"直升机挥拍" 这个说法第一次听到，能不能具体的描述一下？ 是击球之前的小臂旋一下吗？我倒是注意到有些人特意使用这个旋一下的动作打高远球！ |
Northe北 发表于 2024-11-17 11:48 英国选手莱恩 |
仁者无敌咯 发表于 2024-11-12 11:09 我嘞个豆这位运动员是谁啊，好猛 |
| 直升机挥拍啥意思？我等菜鸡理解不了，在头上转一圈吗？ |
拍头运行的轨迹这个图显示的很清楚
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说得很有道理 |
| 长知识了，学会了 |
“直升机”挥拍 |
| 啥叫直升机挥拍，发个视频看一下。 |
| 一切都跟鞭打有关，跟什么力线关系不大 |
| 不错不错 |
仁者无敌咯 发表于 2024-11-12 11:15 你说得对。有两条力线，一个是从右向左旋转，一个是从后下向前上旋转。 |
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感觉是直升机挥拍，或者说小臂内旋，不太符合人的发力直觉，平时没这么做的，打球转不过弯来，我打了好多年才改掉苍蝇拍高远球 这个动作可以熟悉模式的比较快 |
为了搞清楚直升机挥拍是怎么回事，用了一下搜索 |
仁者无敌咯 发表于 2024-11-12 11:15 理论上力线统一可能好一些，不过这个理论是为了发力效率考虑的，而不是为了出球角度。所以你说的力线变化，应该是为了兼顾击球角度、深度采取的变通动作，毕竟身体作为基座，承受一点其他方向的后坐力，也是没啥大问题的。 |
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