羽球爱好者浅谈如何平稳涨球

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发布时间: 2025-5-9 09:56

作为一年球龄的羽毛球爱好者，掌握基础技术动作的细节是突破瓶颈的关键。以下结合入坑这一年的经验和常见误区，整理出一些训练方法，如有不足，请各位大佬批评指正。一、正手高远球：从“抡胳 ...

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Lēu237 发表于 2025-5-15 00:08:26

主要还得是有一个不错的一对一教练再加球场老登，不然练的时候细节不对，没人指点、没人及时纠正

球圣乌拜迪拉 发表于 2025-5-14 23:39:10

煤气站王德成 发表于 2025-5-14 11:12:10

topthe9 发表于 2025-05-14 10:43
还要年轻，人到中年都不要有快速涨球的想法了，容易出事。

所以要平稳

topthe9 发表于 2025-5-14 10:43:12

煤气站王德成发表于 2025-5-9 22:09
没毛病，爱好都得有投入。比起其它爱好，打羽毛球性价比不算低了。

还要年轻，人到中年都不要有快速涨球的想法了，容易出事。

煤气站王德成 发表于 2025-5-9 22:09:13

天翼球迷发表于 2025-05-09 21:59
有教练有陪练有MONEY，还要有时间和毅力，才能快速涨球。

没毛病，爱好都得有投入。比起其它爱好，打羽毛球性价比不算低了。

天翼球迷 发表于 2025-5-9 21:59:09

有教练有陪练有MONEY，还要有时间和毅力，才能快速涨球。

煤气站王德成 发表于 2025-5-9 13:11:53

xinshoucainiao 发表于 2025-05-09 13:03
我们要加速涨球，不想平稳

向您学习加速的方法

煤气站王德成 发表于 2025-5-9 13:10:06

平稳才能持久，高手请忽略

xinshoucainiao 发表于 2025-5-9 13:03:39

我们要加速涨球，不想平稳

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