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羽毛球必练5——双打战术训练(万字超长文干货)

查看数: 3294 | 评论数: 24 | 收藏 3
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发布时间: 2025-5-21 22:28

正文摘要:

双打的战术 练习步骤: 1. 使用整场。A和B采取并排站位。 2. 进攻方的前场队员C和D负责推球,后场队员E负责杀球。A和B接发球。 教练笔记:A和B接对方推球后,C、D、E也可以尝试放网前球打对方网前。A、B挑 ...

回复

打球上五楼 发表于 4 小时前
要出书啊这是
leedior0101 发表于 5 小时前
先顶再看!!!!!!!!!!!
可乐hhh 发表于 7 小时前
姬叶杰^ 发表于 8 小时前
17355778686 发表于 2025-05-22 08:15
请教:我方平行站位防守时候,如果对面突然打一个正手区平高球谁接?

在谁的正手半区谁接 然后轮转
17355778686 发表于 11 小时前
请教:我方平行站位防守时候,如果对面突然打一个正手区平高球谁接?
柒水 发表于 19 小时前
姬叶杰^ 发表于 19 小时前
VTribez 发表于 19 小时前
搁着写论文呢
無名 发表于 昨天 23:09
Guard1iaN 发表于 昨天 23:07
后场守卫者 发表于 昨天 23:05
姬叶杰^ 发表于 2025-05-21 23:02
批评 你来得好慢 还有梦姐

在看呢
姬叶杰^ 发表于 昨天 23:04

舞姐你莫走啊
天宫舞 发表于 昨天 23:03
点赞证明我来过
姬叶杰^ 发表于 昨天 23:02

批评 你来得好慢 还有梦姐
后场守卫者 发表于 昨天 23:01
姬叶杰^ 发表于 2025-05-21 22:44
@夏羽 @狒狒 @中羽菠萝 @野人 @毅力超越体力 @周海波 @球龄七年半 @锦羽汐 @Guard1iaN @Zhii @Zhii @VTribez @云梦四时歌 @云梦四时歌 @mag1C @TIGERW @天宫舞 @摸鱼影帝 @手捧星辰 @《100》 @樱花树下_own @無名 @琴音雾海 @Alanroar @柒水 @咖啡啡啡啡啡啡 @Darth·LinDan @她是梦中光 @后场守卫者 @蛇姐 @ssstjy @Freedom_white. @星海横流 @喵大人 @云中月

好长
姬叶杰^ 发表于 昨天 22:49
星海横流 发表于 2025-05-21 22:48
双打主前的我证明相信队友很重要


星海横流 发表于 昨天 22:48
双打主前的我证明相信队友很重要
咖啡啡啡啡啡啡 发表于 昨天 22:47
听说过广东吴蔚昇吗?
星海横流 发表于 昨天 22:45
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