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出现几个身体问题,求助

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发布时间: 2025-6-4 19:51

正文摘要:

1. 如图,左脚无名指甲瘀血,右脚食指无名指淤血,扁平足,脚大拇指内侧经常磨有血泡,是鞋子大了吗?应该怎么改善呢? 2. 如图红色部分,昨日打完球突然小臂内侧感觉筋酸疼,只要伸直手臂(如图)就会酸疼,用手按 ...

回复

rogersz 发表于 4 天前
现在有那种宽面的鞋子,毛巾袜
qgxk 发表于 5 天前
你的鞋子跟你的脚不匹配你应该穿的埃及脚的鞋子 所以这样了了
小学渣zZ 发表于 5 天前
也可能是鞋子不合适或者鞋带没系紧,脚没有和鞋子固定在一起
郑水鱼 发表于 5 天前
感觉,学会正确的步伐很重要,再然后就是穿毛巾袜子,脚趾头部份要足够厚这样相对有点缓冲。我不会步伐,也会这个样子
東風藏眉心 发表于 2025-6-4 23:20:57
like70 发表于 2025-6-4 20:39
你这指甲聊胜于无吧

顶着脚急着上网前挤的
like70 发表于 2025-6-4 20:39:24
你这指甲聊胜于无吧
東風藏眉心 发表于 2025-6-4 19:53:02
这几天打球频率大概5天3次,强度一般
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