孩子们我做得对吗

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发布时间: 2025-7-17 13:49

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小学渣zZ 发表于昨天 11:21

真 · 凭实力单身

舍得8278 发表于昨天 11:17

以前天天打。每次个把两个小时，现在周六周日打两次，每次2-3小时，平时上班早点到公园里抗阻、拉伸锻炼40分钟，感觉这样不错，不能光打球而不做其他基础性训练。不然长时间有氧运动，肌肉能跑光了

北鸢的弓箭 发表于 前天 23:32

像玩梗

脑袋空空的废柴 发表于 前天 21:45

韦一敏

马刹拉地 发表于 前天 14:36

可惜兄弟可惜

B.A.L.D.Y 发表于前天 14:28

Σ

唐马儒 发表于 前天 14:14

做的对

大眼镜小眼睛 发表于 前天 13:53

孩纸，你会姓福的

Sine-攻略 发表于 前天 13:52

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