磊shenzhen 发表于 2025-10-24 23:57 你原地接球练习时把最优距离固定成肌肉记忆，跑动时就可以反过来指示你的步伐移动 |
盗香 发表于 2025-10-24 23:57 收到 那还就是以出球效果为主咯 |
| 你不要抱着每一个球都跳着打的理念，舒展其实就是创造一个跟球合适的相对距离，有时候球过来的时候已经是比较低的点了，那就得微蹲着打，你看着李宇轩这种球打着舒展就是因为他也是这么做的 |
fkevon 发表于 2025-10-24 15:14 是个好思路！我回头试一下高架拍+加快步伐 |
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我懂，等你架拍、引拍完准备挥拍时候，球已经落到头上了。 这种就是要有高架拍习惯，这种高度直接点杀，不要想这一拍能杀死，但调动效果出来了 |
| 我跟你一样都是高的，我应该比你还要高，的确有像你说的情况，关键还是步伐的问题 |
海狗乔治 发表于 2025-10-24 09:04 马上加练步伐  |
xinshoucainiao 发表于 2025-10-24 08:53 OK我去看看 |
海狗乔治 发表于 2025-10-24 09:04 |
| 图一和图二是一次连续的挥拍吗，那就是步伐没到位啊 |
xinshoucainiao 发表于 2025-10-24 08:52 关于侧身不转身杀球，李宇轩是有出过视频的 |
| 双打很多时候不侧那么多身体，你图中的击球点，已经很难用转体了，应该用侧身不转身击球方法为主 |
| 有没有视频 |
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