|
发布时间: 2025-10-25 13:24
正文摘要:您的设备不支持视频标签 |
| 蹬转不对，引拍不对，整体框架不对。 |
weiwei2001 发表于 2025-10-25 18:48 有，我高一 |
手没有完全打直哦，力量传导不出去的，还有就是可能腰没有完全发力 |
|
先照着标准动作来吧 把倒拍去了 |
暖冬117 发表于 2025-10-25 18:01 你错的挥拍从初一一直挥到高三，已经习惯了，要改要花时间了，你这个挥拍绝对有问题的。你们教练没跟你说过吗？ |
可愛小惡魔 发表于 2025-10-25 17:44 不行呀，没悟到，从初一打到高一了，还是不会正手高远 |
可愛小惡魔 发表于 2025-10-25 17:44 |
| 自己去贴墙挥，再回看这视频，就知道问题所在了 |
weiwei2001 发表于 2025-10-25 16:02 但是我们教练说这个架拍是对的 |
weiwei2001 发表于 2025-10-25 16:02 |
|
架拍不对，掉肘，转体不对，当然打不好高远球 你看你的挥拍。还没转胯部就开始动肩旁了。 |
image.png (158.59 KB, 下载次数: 1)
天空的风影 发表于 2025-10-25 14:13 还有吗 |
|
肘到了这个位置
|
/1 
组图打开中，请稍候......
收藏
赞一个
