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如何在家做羽毛球上肢力量训练？小谢教练教你弹力带训练法！【谢谢教练】

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谢谢教练

发布时间: 2017-12-21 11:54

正文摘要:

好，今天弹力带的力量训练到此就结束啦，感谢网友羽动轻凌提供的训练方法。第一次在中羽发帖，有点紧张呢，希望大家多多留言回帖支持，我也会尽量给大家回复哒~谢谢大家啦~ 有很多网友有问规格的问题，其实 ...

duan_zewei 发表于 2019-6-18 14:44:14

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反手为王 发表于 2019-6-10 22:46:24

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psleo 发表于 2019-6-3 15:55:46

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小方夜羽 发表于 2018-8-15 01:19:50

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之啊之啊之 发表于 2018-8-15 00:34:42

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j9999 发表于 2018-8-11 23:37:09

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wxl80 发表于 2018-8-11 19:57:27

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tjgjmym 发表于 2018-5-11 20:33:28

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fatman羽毛球 发表于 2018-5-11 19:01:27

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zs3348651 发表于 2018-5-10 16:58:43

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小二就是我呀 发表于 2018-4-1 08:05:33

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xff1874 发表于 2018-3-1 17:36:53

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装菜车 发表于 2018-2-17 14:36:59

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彩虹糖的么么哒 发表于 2018-2-8 15:38:27

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rat19 发表于 2018-2-8 07:49:14

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卢卡斯 发表于 2018-1-23 05:41:27

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hnpdsxly 发表于 2018-1-11 09:30:04

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彩虹糖的么么哒 发表于 2018-1-9 20:34:10

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BH6LIH 发表于 2018-1-9 16:10:42

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