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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 打球不论出处，装X不论岁数！杨晨大神教你360°旋转打对 ...
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[高级进阶] 打球不论出处，装X不论岁数！杨晨大神教你360°旋转打对角！

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杨晨大神
Ta的装备
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1楼 使用道具 编辑
 楼主| 发表于 2018-7-15 11:51:31 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
你的教练 杨晨大神
今天我要教大家一招
华丽且酷炫的装X绝学
晃晕对手？轻而易举
首先请大家仔细观察全方位的慢动作
接着我再为大家讲解动作要领
视频里的做法是通过拍面的摩擦
再带上身体的转动去击球
这主要靠手指手腕的短促发力
击球的位置位于拍面下端
大家在练*时要尽量打准位置
这样做才能使出球质量和稳定性有所提高
击球前拍子要快速伸出去
找准球头反向发力
手指手腕一定要放松
否则不容易控制力度
因为放松才能更好的发力
动作要干脆利落不要拖泥带水
充分体会拍面摩擦球头的感觉
通过拍与球之间的反向摩擦
发力方式从右向左，横向发力
而不是从后网前
类似足球踢外脚背香蕉球的感觉
这样才能改变球的飞行角度
击打球时要切击球头外角
充分感受摩擦发力
其实这些花哨的动作并不难
只需明白发力方向
找到一定的感觉这项技术就能脱手而出！

想练好假动作必须坚持的基本原则
1：任何时候尽量保持动作的一致性。
2：三分手法七分步伐，脚步一定要到位。
3：培养良好的判断能力。
4：在比赛中一定要大胆使用

更多专业有趣的羽毛球教学视频
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Ta的装备
2楼
发表于 2018-7-15 11:53:06 | 只看该作者
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无敌大脸猫
Ta的装备
3楼
发表于 2018-7-15 12:02:48 | 只看该作者
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Alexxin
Ta的装备
4楼
发表于 2018-7-15 12:02:51 | 只看该作者
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双打挑高等封网
Ta的装备
5楼
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丨花生米丨
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6楼
发表于 2018-7-15 12:11:16 | 只看该作者
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不想起名字
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7楼
发表于 2018-7-15 12:13:16 | 只看该作者
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路明非是笨小孩
Ta的装备
8楼
发表于 2018-7-15 12:20:08 | 只看该作者
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gujiaweia
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9楼
发表于 2018-7-15 12:23:38 | 只看该作者
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深圳罗湖梁
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10楼
发表于 2018-7-15 12:46:05 | 只看该作者
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zungege
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11楼
发表于 2018-7-15 13:02:18 | 只看该作者
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菜鸟（新手）
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12楼
发表于 2018-7-15 13:29:21 | 只看该作者
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帅气的橙子
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13楼
发表于 2018-7-15 13:37:39 | 只看该作者
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锦江李宗伟
头像被屏蔽
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14楼
发表于 2018-7-15 13:39:04 | 只看该作者
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小小小拿督
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15楼
发表于 2018-7-15 14:12:48 | 只看该作者
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羽鎺
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16楼
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来自西国榮燦
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17楼
发表于 2018-7-15 14:54:28 | 只看该作者
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wzf010223
Ta的装备
18楼
发表于 2018-7-15 14:59:39 | 只看该作者
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873548376
Ta的装备
19楼
发表于 2018-7-15 15:06:51 | 只看该作者
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金陵活宝
Ta的装备
20楼
发表于 2018-7-15 15:29:08 | 只看该作者
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