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鞭打苦于肌无力？杨晨大神教你重拍鞭打发力！

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杨晨大神

发布时间: 2018-8-24 10:49

正文摘要:

大家好，我是你的教练杨晨大神！今天就教大家如何用重拍练*鞭打发力。羽毛球技术中“发力”是核心。别以为这是简单的命题，很多业余高手们对这个问题的理解上都略有偏差，这也是技术无法提高的根本症结所在。视频 ...

hongda95630 发表于 2018-12-15 07:29:53

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伊瓦 发表于 2018-12-14 18:37:01

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q244438813 发表于 2018-12-14 18:32:26

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lff533759 发表于 2018-11-25 09:58:42

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Cc.Qq 发表于 2018-11-20 12:53:37

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Levelst 发表于 2018-10-29 14:39:23

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lcw拿督 发表于 2018-10-18 19:39:28

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飞翔的伊卡洛斯 发表于 2018-10-18 18:27:51

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陈学诗 发表于 2018-10-18 16:24:33

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kdegui 发表于 2018-10-18 09:08:35

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凌大大 发表于 2018-10-17 19:18:17

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年年不似 发表于 2018-10-12 23:22:52

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runjiang 发表于 2018-10-4 20:37:59

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禾城小白 发表于 2018-10-3 16:21:26

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JIECO 发表于 2018-10-3 10:10:27

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奔跑的蜗牛995 发表于 2018-9-25 15:39:12

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我是达文西 发表于 2018-9-17 10:14:22

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risking 发表于 2018-9-16 21:26:09

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risking 发表于 2018-9-16 21:21:34

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