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小桦教练教你米字步伐前场两点步伐【桦说羽球】

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小桦教练

发布时间: 2018-11-8 11:55

正文摘要:

hello，大家好，我是小桦，今天要教大家的是米字步前场两侧的步伐。链接：http://v.youku.com/v_show/id_XMzgzMDc1ODcyOA==.html 首先，准备动作，把你的重心置于脚尖，然后后脚跟微微的抬起来。以上 ...

鉴羽 发表于 2024-3-31 12:03:05

精彩绝伦！

秦双利 发表于 2023-10-14 08:58:31

三分手法七分步伐

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X.H 发表于 2019-12-19 15:44:00

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盒子依然 发表于 2018-12-5 20:42:08

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woshi6620 发表于 2018-12-5 11:13:33

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香蕉皮 发表于 2018-11-29 21:05:36

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sdyttys 发表于 2018-11-23 11:21:10

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whuxiaoxiao 发表于 2018-11-22 08:19:59

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Cc.Qq 发表于 2018-11-20 12:40:33

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Shuyan 发表于 2018-11-20 11:08:34

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likai6688 发表于 2018-11-19 19:32:27

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帅包子 发表于 2018-11-18 13:47:24

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yingzitang 发表于 2018-11-18 13:05:52

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tangwq0519 发表于 2018-11-16 15:51:24

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czw771115 发表于 2018-11-16 12:13:37

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恒心DL 发表于 2018-11-16 09:49:26

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searchlyy 发表于 2018-11-15 18:01:05

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大西吉 发表于 2018-11-14 15:42:50

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ckmaster 发表于 2018-11-13 23:36:19

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