新手问题:胖子打球需要带护膝吗？

张胖子 · 发表于 2020-4-27 18:54:43

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队长海鸥 · 发表于 2023-7-31 17:26:40

感觉带护膝还是很有用的，本人86Kg，戴了护膝以后，膝盖明显感觉好很多，要戴那种固定加压的护膝。

kwinty · 发表于 2023-8-1 08:08:52

减肥减肥~胖子要少接触这些急冲急停的运动，可以先从游泳开始减重

vutn · 发表于 2023-8-1 11:05:13

减减体重，另外护具该上还是上，身体最重要

JackieF · 发表于 2023-8-1 13:38:55

打膝盖肌贴比护膝舒服一些

寒云 · 发表于 2023-8-1 14:49:51

这么重，膝盖哪里受得了，最好控制重量吧，尽量不跳，习惯地板动作

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[脑洞大开] 新手问题:胖子打球需要带护膝吗？