新手打了几个月，请教肩膀问题

宇._479 · 发表于 2022-1-4 10:50:30

手臂正常活动都没任何问题。
只有当持拍手靠到后背中间，手心向外，在加上大臂往身体前方稍微旋一下，肩膀里面就会感觉疼。
不知道是三角肌哪块拉伤了还是什么地方。
是抡大臂引起的吗？
能不能自然恢复？

陆仁贾 · 发表于 2022-1-4 10:54:31

肩袖损伤

宇._479 · 发表于 2022-1-4 11:11:18

陆仁贾发表于 2022-01-04 10:54
肩袖损伤

轻微的贴膏药么

陆仁贾 · 发表于 2022-1-4 11:12:50

宇. 发表于 2022-01-04 11:11
轻微的贴膏药么

治标不治本

風～ · 发表于 2022-1-4 11:15:00

很难好的，要慢慢养，我是弄了一年差不多快好了

宇._479 · 发表于 2022-1-4 11:25:31

風～发表于 2022-01-04 11:15
很难好的，要慢慢养，我是弄了一年差不多快好了

哇丢我佛了才打几个月就寄了么

3049218326 · 发表于 2022-1-4 12:28:21

养伤不疼了改动作再继续

everest · 发表于 2022-1-5 11:24:40

早日康复，远离伤病！

liihanzh · 发表于 2022-1-5 11:45:35

自然恢复就行了。发现早及时改正这都不叫事儿

宇._479 · 发表于 2022-1-7 21:08:10

liihanzh 发表于 2022-01-05 11:45
自然恢复就行了。发现早及时改正这都不叫事儿

确实，小问题

		自动登录	找回密码
密码			立即注册