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手腕，做向下压腕动作痛

楼主| 发表于 2022-1-7 23:15:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

新手入门刚四个月，可能之前发力不正确，有屈腕的动作，现在手腕日常不痛，就是做向下压手腕动作，例如掌上压动作就会痛。应该怎么治疗好？

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