一首拙作，我想打球啊!!!!!

viper_SQL · 发表于 2022-1-8 20:14:27

手腕弹响，一直不以为意，打球，隐隐作痛，不以为意，打球。终于把自己玩废了。考试都是疼得一把鼻涕一把泪的写字写完的

吃饭都是用左手。

独坐南门北望，球场众人欢畅。
恨劝身遭亲友，莫携病体对抗。

目前手腕只能前后小范围转动，不然会扯着或者烧灼着痛，不能负重，我也不知道咋回事。

卒行天下 · 发表于 2022-1-8 21:13:53

我也是啊

徐老师（本人） · 发表于 2022-1-8 21:17:23

肌腱损伤，水肿了，消肿就好了

有涯之雪 · 发表于 2022-1-8 21:35:20

建议科学打球，你要是担心软组织受伤就去看看

viper_SQL · 发表于 2022-1-8 21:45:19

徐老师（本人）发表于 2022-01-08 21:17
肌腱损伤，水肿了，消肿就好了

那咋办只能歇着么，

徐老师（本人） · 发表于 2022-1-8 21:49:51

viper_SQL 发表于 2022-01-08 21:45
那咋办只能歇着么，

24小时内冰敷，24小时后热敷

viper_SQL · 发表于 2022-1-8 21:57:21

不是急性伤，慢性的，手腕伤过很多次，原本勉强能用昨天突然坏了完全不能用了

东城飞羽 · 发表于 2022-3-19 17:10:55

停业休整，好好调养一阵，会好起来的

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