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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 为什么为什么手腕疼

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为什么为什么手腕疼

楼主| 发表于 2022-1-15 23:30:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

如题，今天早上打了一个半小时下午一小时晚上两小时。然后手腕现在又酸又疼，是打的时间太久了吗

但是打的强度一般般而且之前连着打三四个小时也没疼过手腕啊
手腕疼是发力不对还是打太久了

然后要停打几天吧几天吧

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发表于 2022-1-15 23:52:44

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压腕了

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发表于 2022-1-16 02:36:50

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2楼正解

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