脚掌部位持续起水泡怎么办

aj0814 · 发表于 2022-1-28 16:13:08

脚掌部位极其容易起水泡，有的时候甚至会有几个水泡叠在一起。右脚掌已经磨出老茧了，仍然会在茧上起水泡。穿的都是YY的毛巾袜，之前穿的是亚瑟士的blast ff2，以为是鞋子太紧的问题。换了9200之后仍然会磨水泡，求问各位林李到底要怎么办。
目前打球频率大概是2天一次，一次2-3小时，是不是因为打太多了？

本帖最后由 aj0814 于 2022-4-22 04:55 编辑

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云帆飘飘 · 发表于 2022-1-28 16:17:51

主要还是久了不打球或者是一次性打球太多了。如果，按照正常循序渐进的节奏打球，是不会这样的。

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Amoonl · 发表于 2022-1-28 16:20:09

强度太高了叭？

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羽清扬吖 · 发表于 2022-1-28 16:59:55

穿两层袜子

Mr.Kang · 发表于 2022-1-28 18:10:42

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芜湖善哉 · 发表于 2022-1-29 21:47:08

有可能是你的鞋垫，

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断裂魔方 · 发表于 2022-1-30 22:14:00

同这个位置起水泡，我感觉是在急停的时候脚在鞋子里面前后滑动导致的，后面准备加个脚后跟贴和加防滑鞋垫，看看有没有效果

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Waterless · 发表于 2022-2-1 02:15:43

我也这样准备试试2层袜子

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早睡身体好_zZ · 发表于 2022-2-1 15:52:53

同款脚，目前发现有两个影响较大的外部因素，一是脚汗比较多，两三个小时袜子一般就湿的差不多了，时长久可以多带两双袜子换；二是鞋内太滑，我的鞋就有点买长了，前后移位很明显，特别是鞋垫后期磨薄了，鞋垫没什么摩擦力之后就更容易起泡；还有个就是自身因素，步伐是不是太着急了

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pengal · 发表于 2022-2-2 07:37:13

换双鞋，我直接扔了

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Lcrilu_CUI · 发表于 2022-2-4 21:33:53

先把脚底板恢复正常，然后根据你的脚型换一双包裹性极强的鞋，然后穿两双毛巾袜，系紧鞋带，99%根治

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Mr.Kang Mr.Kang 当前离线积分 681 经验精华金币注册时间 2022-1-14 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽 Ta的装备	发表于 2022-1-28 18:10:42 来自中羽APP \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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