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楼主: Chuwe1

腱鞘炎痛到生活不能自理，我是如何恢复的？

楼主| 发表于 2023-2-9 21:47:28

来自中羽APP | 显示全部楼层

倾耳听发表于 2023-02-09 21:02
发力如果合理的话不会有这种伤病，先修整，找个教练调一调动作，打一年如果动作正确不至于这样，如果动作不对，即使治好了，后续也依旧会受伤

我是手机刷抖音导致的

来自安卓APP客户端

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