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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 体弱多病

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查看: 1830|回复: 4

体弱多病

楼主| 发表于 2022-2-19 08:25:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

打完球肩膀痛是怎么回事

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

发表于 2022-2-19 08:41:40

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小臂没有内旋，抡大臂造成的。

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楼主| 发表于 2022-2-19 08:42:33

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松峰7 发表于 2022-02-19 08:41
小臂没有内旋，抡大臂造成的。

多谢大佬

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发表于 2022-2-19 09:26:52

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还有就是架拍不到位

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卡卡罗特！！！

发表于 2022-2-19 10:23:26

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多练肩部肌肉

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