今天遇到一个手腕儿疼的

十二春风 · 发表于 2022-2-28 00:00:19

羽毛球康复师发表于 2022-02-27 23:36
持拍手同侧腿还是对侧？

对侧，左腿

羽毛球康复师 · 发表于 2022-2-28 00:02:44

十二春风发表于 2022-02-26 23:57
最近有一场打的中途腘窝疼，就是一伸直就疼，后来歇了一段时间好了点，但是完全伸直还是有点疼是为啥呀

蹬跨步需要持拍手对侧腿大幅度做髋伸动作，主要髋伸肌是臀大肌与腘绳肌群，腘绳肌群跨过膝关节后侧，所以初步判断是腘绳肌有损伤，可以做下手法压揉处理，再根据效果判断

十二春风 · 发表于 2022-2-28 00:07:55

羽毛球康复师发表于 2022-02-28 00:02
蹬跨步需要持拍手对侧腿大幅度做髋伸动作，主要髋伸肌是臀大肌与腘绳肌群，腘绳肌群跨过膝关节后侧，所以初步判断是腘绳肌有损伤，可以做下手法压揉处理，再根据效果判断

好的好的感谢感谢

libingjia · 发表于 2022-2-28 07:58:00

羽毛球康复师发表于 2022-02-27 23:35
我记下了，回头出视频

谢谢老师

viper_SQL · 发表于 2022-2-28 13:00:23

tfcc已经损伤了，无缘头顶滑板，正手挑后场，要是早点遇到dalao就好了

羽毛球康复师 · 发表于 2022-2-28 13:02:31

这种情况也可以试试的，不知道在不在一个城市

ccc0101 · 发表于 2022-3-4 00:35:07

羽毛球康复师发表于 2022-02-28 13:02
这种情况也可以试试的，不知道在不在一个城市

lz能不能看看我的帖子

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