小体重护膝推荐一下

梦中的黎明 · 发表于 2022-3-16 08:38:21

最近打完球膝盖下方有点疼，休息一会就好一点，需要带护膝吗，有推荐的吗，楼主55kg。

woyoump · 发表于 2022-3-16 08:41:38

直接髌骨带行了，护膝没必要，除非上专业款

梦中的黎明 · 发表于 2022-3-16 08:57:31

woyoump 发表于 2022-03-16 08:41
直接髌骨带行了，护膝没必要，除非上专业款

髌骨带什么牌子的好

十年江南树 · 发表于 2022-3-16 09:00:08

我是膝盖内侧

梦中的黎明 · 发表于 2022-3-16 09:07:33

十年江南树发表于 2022-03-16 09:00
我是膝盖内侧

内侧还会伤啊

woyoump · 发表于 2022-3-16 09:08:32

梦中的黎明发表于 2022-3-16 08:57
髌骨带什么牌子的好

都行，YY，胜利，李宁的都OK，有钱直接LP，但是这玩意很容易丢

毅良辰 · 发表于 2022-3-16 09:09:59

小体重不建议用护具，膝盖有伤痛去医院检查，科学锻炼，用肌肉保护自己。

梦中的黎明 · 发表于 2022-3-16 09:15:17

woyoump 发表于 2022-03-16 09:08
都行，YY，胜利，李宁的都OK，有钱直接LP，但是这玩意很容易丢

好的感谢

梦中的黎明 · 发表于 2022-3-16 09:15:59

毅良辰发表于 2022-03-16 09:09
小体重不建议用护具，膝盖有伤痛去医院检查，科学锻炼，用肌肉保护自己。

好的感谢

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