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逐渐躺平,伤不起的膝盖

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 楼主| 发表于 2022-3-22 16:59:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
伤不起的膝盖,以后还有几十年的球要打,有些球救不住就别救,已经不是那个十几岁的在大学的时候了......
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发表于 2022-3-22 17:16:14 来自中羽APP | 显示全部楼层
人家拼是在身体能力范围里拼,你拼是在身体能力之外拼,能不伤吗
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 楼主| 发表于 2022-3-23 08:49:28 | 显示全部楼层
双打重炮手 发表于 2022-3-22 17:16
人家拼是在身体能力范围里拼,你拼是在身体能力之外拼,能不伤吗

强度对抗起来的时候,不拼还有意思吗?
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发表于 2022-3-23 09:23:26 来自中羽APP | 显示全部楼层
年纪一大真的要注意安全
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发表于 2022-3-24 05:23:39 来自中羽APP | 显示全部楼层
要拼的话打前20分钟热身先做好,这样拼的时候不容易受伤,最好护具也全带好。
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