崴脚了

旧街角等候 · 发表于 2022-4-4 13:02:14

放假前一天打球起跳落地把脚崴了……
有球有知道要休息多久吗

念一段过往 · 发表于 2022-4-4 13:06:59

谨遵医嘱

辉色天空 · 发表于 2022-4-4 13:08:31

祝早日康复

如果能够遇见你 · 发表于 2022-4-4 13:11:11

老话说伤筋动骨一百天

太乙 · 发表于 2022-4-4 13:31:02

听医生话，别弄成陈旧伤

旧街角等候 · 发表于 2022-4-4 13:41:12

念一段过往发表于 2022-04-04 13:06
谨遵医嘱

嗯嗯好的好的

旧街角等候 · 发表于 2022-4-4 13:41:34

太乙发表于 2022-04-04 13:31
听医生话，别弄成陈旧伤

本来还能走，就是怕留下后遗症才去医院的

旧街角等候 · 发表于 2022-4-4 13:42:24

如果能够遇见你发表于 2022-04-04 13:11
老话说伤筋动骨一百天

确实，不过球瘾还在

旧街角等候 · 发表于 2022-4-4 13:42:37

辉色天空发表于 2022-04-04 13:08
祝早日康复

谢谢哦谢谢

陈臣 · 发表于 2022-4-4 16:01:52

过来人建议半年，一定要忍住

佳畅 · 发表于 2022-4-4 22:09:21

我是47天后带着护具可以打球的60多天摘护具.。中间因为没忍住反反复复肿过好几回！建议45天内不要打球，不跑动那种也不要打。

旧街角等候 · 发表于 2022-4-4 22:49:07

佳畅发表于 2022-04-04 22:09
我是47天后带着护具可以打球的60多天摘护具.。中间因为没忍住反反复复肿过好几回！建议45天内不要打球，不跑动那种也不要打。

这么久吗

旧街角等候 · 发表于 2022-4-4 22:49:36

陈臣发表于 2022-04-04 16:01
过来人建议半年，一定要忍住

青春才几年

天空的风影 · 发表于 2022-4-4 22:50:28

崴脚涉及到韧带损伤遵医嘱是最靠谱的

抗美 · 发表于 2022-4-5 09:48:10

伤筋动骨一百天

easy333 · 发表于 2022-4-12 23:08:55

我年前两周崴的，现在已经三个月了，去打球还是有点过早，还是多歇歇吧

陈多肉 · 发表于 2022-4-14 01:13:25

emmm至少3个多月吧

至于为什么

奇游天下 · 发表于 2022-4-14 14:48:18

慢慢来

安泽东 · 发表于 2022-4-14 15:34:46

好好保养，因人而异

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